الجلوتامين ترانس أميناز

ما هو الجلوتامين الترانساميناز؟

الجلوتامين هو لبنة بناء البروتين الأساسية. كما أنه يساعد في صنع الأحماض الأمينية الأخرى ويزيل النفايات، مثل الأمونيا، من الجسم. إنه يلعب دورًا رئيسيًا في العمليات الكيميائية (التمثيل الغذائي) التي تزود جسمك بالطاقة التي يحتاجها للعمل.

الجلوتامين هو الأحماض الأمينية الأكثر وفرة في الجسم، وهو ضروري لإنتاج البروتين، ودعم وظيفة المناعة، والحفاظ على صحة الأمعاء، وتغذية الخلايا أثناء الإجهاد أو الإصابة أو المرض الشديد. وهو يدعم سلامة الحاجز المعوي، ويساعد على شفاء الأنسجة بعد الجراحة أو علاج السرطان، ويساعد في تعافي العضلات، وغالبًا ما يعمل كمواد مغذية "ضرورية مشروطة".

يلعب الجلوتامين الذي يصنعه جسمك دورًا مهمًا في الحفاظ على صحتك العامة حيث يدرس العلماء الفوائد المحتملة لتناول مكملات الجلوتامين. ومع ذلك، تظهر الأبحاث في معظم الأحيان أن الأشخاص الأصحاء لا يحتاجون إلى تناول الجلوتامين. تقوم الأجسام الصحية بعمل جيد في إنتاج ما يكفي من الجلوتامين والحصول عليه من نظام غذائي منتظم.

تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول الجلوتامين يمكن أن يوفر فوائد في علاج بعض الحالات - على الرغم من أن الأدلة قد تكون غير واضحة. في معظم الحالات، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم أي فوائد محتملة لتناول الجلوتامين.